Naistering: Naine Loomises

Kuupäev: Korra kuus. Detsembris: 14.12.

Asukoht: Tallinn

Kallis naine!

Kutsume Sind kord kuus naisteringi, kus tegeleme enesesse vaatamise ja üksteise toetamisega. Kuid see pole tavaline juturing, sest meie kohtumised on alati põimitud loomingulise tegevusega, et uurida ja saada teadlikuks oma isiklikest dünaamikatest teekonnal nimega elu.

Kohtumise avame ühise vestluse ja juhendatud meditatsiooniga vastava kuu temaatikasse sisenemiseks.

Seejärel võtame aja tegeleda otseselt loomeprotsessiga, katsetades iga kord erinevat tehnikat või vahendeid eneseväljenduseks.

Eelnevaid teadmisi ega oskusi pole vaja, sest see ei ole otseselt kunstiring.

Meie mõte on keskenduda peamiselt protsessidelele, et õppida tundma dünaamikaid, mis selles osalevad, kaovad ja tekivad. Läbi selle jõuda oma isikliku eneseväljenduseni, loomaks ehedat iseennast. Juhatust jagame ka, kuid vaid selleks, et saaksid ühendusse iseendaga.

Osaluspanus: 30 eurot
(sisaldab protsessis vajalikke tarbeid, teed ja kerget ampsu)

Registreerimiseks kirjuta: kristiinale@yahoo.com

MEIST:

Kristi on tegev (teatri)kunstnik, keda elu on rahuliku aga kindla käega suunanud vaimse tervise radadele, lisaks projektidele kunstnikuna, tegeleb nõustamisega vaimse tervise valdkonnas.

Tegelikult huvitab mind elu kui “tervikprobleem”, seepärast püüangi seda uurida võimalikult erinevate meetoditega ja võimalikult erinevate nurkade alt/pealt: kord sukeldudes sellesse, nagu hommset poleks, kord jälgides ja analüüsides seda lennult psühhopaadi tundetusega, kord katsetades ja mängides võimalustega, kord kõnetades ja kontakti luues, kord endasse sulgudes ja kaitseid ehitades, kord rääkides, kord vaikides; inimese-, naise-, ema-, kunstniku-, nõustaja-, indiviidi-, kogukonnaliikmena. Nagu me kõik, kes me elame.
Vaimse tervise tegemiste kohta vaata ka: www.koge.org (leht on hetkel ümbertegemisel ja arendamisel, kuna ühest inimesest on kujunemas meeskond ja see on aeganõudev protsess.)

Kristiina on oma elus pidanud erinevaid ameteid, olnud ligi 20 aastat jurist ja seejärel joogaõpetaja nii lastele kui noortele. Väsimatu elu-uurijana on tänaseks tema peamine kirg töö inimestega, korraldades erinevaid enesearengu koolitusi, Tantrafestivali ning olles terapeudina üks-ühele olemas neile, kes soovivad oma elu täiel rinnal elada.

Kristiina tegemised leiad siit: www.kristiinasaul.ee

Vaata teisi koolitusi

Müstiline India ehk reis autentse tantra radadele

See spirituaalne elamusreis on Sulle, kui Sind tõmbavad müstilised paigad ja erakordsed elamused ning tahad õppida tundma tantra alustalasid. See ei ole rannaretriit ega mugavustega...

5.-17.12.2024

India

Tantra Tribe 2024

Tantra Tribe 2024, 31.07-4.08.24 Tere tulemast esimesse kogukonna Tantra Tribe laagrisse, mis luuakse kui „rätsepaülikond“, igaühe personaalsete võimete ja vajaduste järgi. See ei ole ei...

31.07- 04.08.2024

Harjumaal

Tantra ABC

Tantra ABC on unikaalne tantrakursus, kus saad osa tantra teoreetilisest ja filosoofilisest õpetustest ja esmase kogemuse. Nii oled võimeline oma tantrateed ise jätkama ja tunned...

27.-29.09.2024

Harjumaa

Kohtusin Kristiinaga esimest korda kui osalesime kaaslasega Marguse ja Kristiina mitmepäevasel kursusel Adilas. Minu jaoks oli see esimene kokkupuude tantrisklike teemadega. Koolitusele minnes valdas mind paras ärevus, sest sukeldusin tundmatusse maailma. Kristiina inspireeris mind kohe. Ta oli rahulik, enesekindel, hooliv ja mõistev. Tema olek oli realistlik ning tasakaalus. Koolituse käigus toimus minus vabanemine, mis tõi esile mega suure peavalu. Soovisin sealt koheselt lahkuda kuni minu kaaslane veenis mind enne Kristiinaga rääkima. Sel samal hetkel toimus meie esimene mini teraapia seanss, mille järel läksin magama ja ärkasin hommikul uue inimesena. Minus oli toimunud tõeline vabanemine. Peale kursust otsustasin Kristiina juurde teraapiasse veel minna, sest soovisin minna enda sisemuse uurimisega veel sügavamale. Kohtumised Kristiinaga on olnud minu jaoks alati kui liikumine samm-sammult enda sisse avades uksi, mida ma pole kunagi julgenud isegi puutuda. Tunnen, et avades need uked on võimlik elad veelgi õnnelimumat elu.

Aitäh sulle Kristiina, et olemas oled!

Kristiina oma soojuse, siiruse ja empaatilisusega on lausa terapeudiks loodud. Pöördusin tema poole, kuna vajasin abi pärast lahutust oma lapsega keeruliseks muutunud suhte parandamisel. Teraapia Kristiinaga aitas mul oluliselt paremini oma last mõista, nähes iseennast lapse silmade läbi. Eriti oli seejuures abi konstellatsioonist.

Teraapias käimine on minu jaoks vaimse hügieeni elementaarne osa. Töö iseendaga on kohustus enda ja teiste ees. Ja sellel teel on Kristiina olnud mulle parim kaaslane. Ta on kohe kindlasti minu lemmikterapeut. Temaga tunnen end alati hoitud ja aktsepteeritud. Väga osavalt ja hellalt, kuid kindlalt suunab ta mind kohtadesse, kuhu ise ei taipa või ei julge minna. Ei ole võimalik, et oleksin tulnud tema juurest ära samasugusena kui enne. Alati miski minus muutus jäädavalt. Samm-sammult sain liikuda parema iseenda poole. See on olnud üks parimaid teekondi mu elus

Selleks, et minna oma eluga edasi, tuleb meil vahel minna tagasi mõnda kogetud sündmusesse või läbielamisse, märgata oma alateadlikku reageeringut ning kogemusele antud tõlgendust, mõista kas see lugu teenib Sind ja Sinu lähedasi või vastupidi, äkki on aeg seda muuta. Olen tänulik, et Kristiina abiga õnnestus mul just selline teekond läbida.